Efectos Cognitivos Inmediatos
El ejercicio físico, especialmente cuando se combina con la demanda de un videojuego activo, actúa como un potente estimulante cerebral, ofreciendo beneficios cognitivos agudos (inmediatos).
Flexibilidad Cognitiva Mejora en la capacidad de cambiar de una tarea mental a otra o de pensar en múltiples conceptos simultáneamente. La RV requiere adaptar movimientos rápidamente a estímulos cambiantes del entorno virtual.
Atención Selectiva Incremento en la habilidad para enfocarse en un estímulo relevante mientras se ignoran las distracciones. Los juegos exigen concentración en objetivos específicos y filtrado de información visual o auditiva.
Tiempo de Reacción Posible mejora en la velocidad de procesamiento de la información motriz y ejecutiva. Las acciones en el juego demandan respuestas motoras rápidas y precisas.
Funciones Ejecutivas Estímulo general de las funciones cerebrales de alto nivel asociadas con la planificación y la toma de decisiones. La RV combina la actividad física con la resolución de problemas en un entorno dinámico.
Por qué elegir la Realidad Virtual Activa?
Combate el Sedentarismo Digital: Convierte el tiempo de pantalla, que típicamente es inactivo, en un tiempo de ejercicio productivo.
Alta Adherencia: Al ser una forma de ocio, aumenta la motivación y la consistencia en la práctica de actividad física.
Experiencia Inmersiva: La RV crea un entorno que distrae del esfuerzo físico, haciendo que el ejercicio sea divertido y menos monótono que las rutinas tradicionales.